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從星期一開始不知道怎麼搞的


自己覺得腰有點不舒服


就去復健科看醫生,順便領了六次療程卡


但是做完一次之後


就在穿絲襪的時候跟坐捷運的時候,不小心沒站好


腰部一陣劇痛


應該是閃到了吧


然後就變的很嚴重


腰不能彎了


每天戴著護腰,在辦公室坐著要站起來的時候


腰都會特別痛,要扶著桌子才站的起來


偏偏天氣又不好,天氣不好,本來覺得快好了,又開始痛


我已經荒廢整個禮拜的運動課程了


真希望能早點康復


趕快再去上課


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